1.餐食日霞。指修仙学道。语出《汉书．司马相如传下》:"呼吸沆瀣兮餐朝霞。"颜师古注引应劭曰:"《列仙传》陵阳子言春﹝食﹞朝霞﹐朝霞者﹐日始欲出赤黄气也。夏食沆瀣﹐沆瀣﹐北方夜半气也。并天地玄黄之气为六气。"
餐霞餐霞指修仙学道。
一种道家修炼的方术。清晨迎霞行吐纳之气，以朝霞为食。南朝梁．陶弘景《真诰．卷二．运象篇》：「日者霞之实，霞者日之精。君唯闻服日实之法，未见知餐霞之精也。」
