也称“背泳”。竞技游泳姿式之一。人体仰卧水面，两臂同时或轮流经空中前移，至肩前方入水，再经体侧向后划动；两腿同时平伸交替上下打水。比赛项目有男女100米和200米。
仰泳仰泳（backstroke），又称背泳，是一种人体仰卧在水中的游泳姿势。仰泳包括反蛙泳和反爬泳，因为脸面在水面上，呼吸很方便，但是游泳者看不到在往哪里游，容易错方向。仰泳是唯一运动员在水中开始的姿势，其它都是跳入水中。
一种游泳姿势。身体仰卧水面，以手臂划水前进。
