出自元贡奎的《怀胡则大》
qī chí zì jué shēn quán lǎn ， yōu huàn qián jīng bìn yù bān 。
小提示："栖迟自觉身全懒，忧患潜惊鬓欲斑。"的拼音和注音来自AI，仅供参考。
自觉：（动）自己感觉到；自己意识到：～难以胜任。②（形）自己有所认识而觉悟：～遵守纪律。［反］盲目|强迫。
忧患：（名）困苦患难：饱经～|生于～。
