出自元无名氏的《八声甘州》
duàn liàn dài bù yáo bù dòng ， fāng kě wèi chán 。
小提示："锻炼待不摇不动，方可为禅。"的拼音和注音来自AI，仅供参考。
不动：没有动作，一种安静的姿态。
方可：1.才可以。2.书法家。
锻炼：（动）①冶炼金属。［近］锤炼。②通过体育活动增强体质。③在实践中经受考验，增长才干。
