静坐焚香念念中，念中须见己形容。
生成本藉铅中汞，变化端由火里龙。
二八莫辞频采造，一三还用苦交冲。
此中有路通天去，可把尘踪继赤松。
先，字嘉闻，贵溪（今江西贵溪县西）人（《虚靖真君词》）。
住信州龙虎山上清观，嗣汉三十代天师。
徽宗崇宁四年（一一○五）召至京，赐号虚靖先生。
北宋末卒（《全宋词》册二页七五五）。
有《虚靖真君词》一卷，明洪武中嗣孙四十三代天师宇初又编成《三十代天师虚靖真君语录》七卷并作序。
事见《宋会要辑稿》崇儒六之三四。
?张继先诗，以影印《道藏·三十代天师虚靖真君语录》为底本；新辑集外诗附编卷末。