秋风浩荡兮天宇高，群山逶迤兮溪谷寂寥。
登高望远兮不自聊，驾言适野兮谁与游遨。
空原无人兮四顾萧条，猨狖与伍兮麋鹿为曹。
浮云千里兮归路遥，愿言思子兮使我心劳。
实（一○六八～一○八七），字惇（或作敦）夫，郑州阳武（今河南原阳）人。
恕子。
与苏轼、黄庭坚、张耒、秦观、晁补之等人为忘年交（《浮溪集》卷一七《呻吟集序》）。
哲宗元祐二年卒，年仅二十岁。
有《呻吟集》，已佚。
事见《嵩山文集》卷一九《邢惇夫墓表》、《宋史》卷四七一《邢恕传》。
今录诗十二首。
