洪钧播万物，元气囿群形。
日月递照灼，岁时代迁更。
四十冉冉至，将来耻脩名。
道远期力及，晷刻不暂停。
先正有遗言，拳拳宜服膺。
雌守信抱朴，天全在遗荣。
自得澹无为，夸父岂足矜。
翩彼黄鹄飞，宁与燕雀争。
少年成丑老，朝槿陨夕英。
自非王子乔，谁能阅千龄。
高楫餐霞客，延年学长生。
欧大任（1516-1596）字桢伯，号仑山。因曾任南京工部虞衡郎中，别称欧虞部。广东顺德陈村人。他“博涉经史，工古文辞诗赋”，并喜体育运动，擅长踢球、击剑。14岁时，督学曾集中十郡的优等生会考，他三试皆列第一，名噪诸生。他和梁有誉、黎民表、梁绍震等人是十分友好的同学，在著名学者黄佐门下读书，很有得益。无奈文运不佳，八次乡试均落榜，直到嘉靖四十二年（1563年），47岁的欧大任才一鸣惊人，以岁贡生资格，试于大廷，考官展卷阅览，惊叹其为一代之才，特荐御览，列为第一。由是海内无不知欧大任，名声远播。