咬得菜根，百事可成。
不负天子，不愧苍生。
咬得菜根，可以躬耕。
无忝庭训，贻亲令名。
咬得菜根，进退惟轻。
舍我斯退，用我斯行。
咬得菜根，物不能撄。
如霆斯震，我心不惊。
咬得菜根，与世无争。
所至虚舟，坦坦平平。
咬得菜根，高卧柴荆。
何必崇膴，布衣也荣。
咬得菜根，义利严明。
为世之瑞，为国之祯。
咬得菜根，万善皆诚。
塞于天地，心迹双清。
咬得菜根，扶危定倾。
首阳人远，匪弟伊兄。
咬得菜根，顺事无情。
味虽澹薄，其中有精。
（1551—1624）江西吉水人，字尔瞻，号南皋。万历五年进士。同年，以疏论张居正夺情，得罪，廷杖戍贵州都匀卫。居戍所六年，研治理学有成。居正死，召拜吏科给事中，以敢言称。历官南京吏部员外郎，以母丧归。家居讲学几三十年，名扬天下。天启初还朝，进刑部右侍郎，拜左都御史。虽首进和衷之说，不为危言激论，仍为魏忠贤所忌。以建首善书院讲学事，为魏党所攻，被迫辞归。卒谥忠介。有《愿学集》。