第一玄，拶破髑髅前。
第二玄，照用在机先。
第三玄，物我两俱全。
第一要，个中明得兆。
第二要，机俊未为妙。
第三要，觌面须回照。
方，号超宗，俗姓龚，临江（今江西樟树西南）人。
十七岁试经得度，历参名宿，执侍悟新禅师十四年。
徽宗宣和中，初住隆庆寺，迁住吉州禾山寺、洪州云岩寺。
为南岳下十四世，黄龙死心悟新禅师法嗣。
有《超宗慧方禅师语录》一卷（收入《续藏经》）。
《嘉泰普灯录》卷一○、《五灯会元》卷一八有传。
今录诗三十九首。
