寓形宇宙间，所至习乃成。
事以习故熟，艺以习故精。
婴儿始匍匐，习之能自行。
南人初学没，习惯如履平。
承蜩有余巧，解牛新发硎。
是皆习熟故，见者为之惊。
矧惟君子学，吾道深而宏。
欲穷圣贤域，精微故难明。
圣贤与愚鄙，何啻莛与楹。
愚夫堕恶习，自蹈谷与坑。
善恶分舜跖，毫厘当细评。
莫将朱夺紫，无使渭浊泾。
根源见端的，履践严度程。
容貌必齐庄，坐立无倚倾。
视听一于礼，言语纯于诚。
百行孝为本，战战如奉盈。
操行洁冰玉，宇量涵沧溟。
经德岂干禄，为善非近名。
方其学习初，是非交战争。
见义勇必为，有过时自抨。
造次必致察，思虑防始萌。
恶念痛扫除，用力如用兵。
善端谨护持，保己如保城。
新功生者熟，旧习熟处生。
一心湛不挠，四体明且清。
平居寡悔尤，处困心亦亨。
谁知人寰中，有此天爵荣。
嗟予资浅薄，役于蕞尔形。
主宰未纯一，气血时纵横。
岁月不我与，循省敢遑宁。
以习名其斋，为我座右铭。
（一一四四～一二二四），字和叔，学者称絜斋先生，鄞（今浙江宁波）人。
孝宗淳熙八年（一一八一）进士，调江阴尉。
宁宗即位，以太学正召，未几以伪学党禁论罢。
久之，得浙东帅属，调福建常平属官。
嘉定元年（一二○八），召为宗正簿、枢密院编修官。
二年，出知江州，迁提举江西常平、权知隆兴府。
俄以都官郎召，累迁国子祭酒、秘书监、礼部侍郎兼侍读。
十二年，因与史弥远争和议，罢归，太学诸生祖饯者三百余人。
明年，提举鸿庆宫。
起知温州，未赴。
十七年卒，年八十一。
遗著由子甫汇刻，有《絜斋集》二十六卷、后集十三卷，已佚。
清四库馆臣据《永乐大典》并辑为二十四卷。
事见《西山文集》卷四七《显谟阁学士致仕赠龙图阁学士开府袁公行状》，《宋史》卷四○○有传。
袁燮诗，以影印文渊阁《四库全书》本为底本，酌校正少量底本明显错字。